O QUE TENHO FEITO EM MINHA PRISÃO DOMICILIAR

O QUE TENHO FEITO EM MINHA PRISÃO DOMICILIAR

Pela manhã, minha caminhada obrigatória de 3 Kms. Após, leio o Estadão enquanto tomo o café da manhã. Em seguida, 30 min de exercícios de alongamento, flexões e musculação. Após o almoço, relax de 20 minutos, ouvindo um piano jazz relaxante e, logo a seguir, trabalho. Quando não há nada urgente a resolver, leio. Neste período de reclusão forçada, li os livros: A Saúde Plena Depende de Nós, do médico Roberto Zeballos; Sapiens e 21 Lições para o Século 21, ambos de Noah Harari. Estes três livros me ensinaram muito, ampliaram minha visão do ser humano e sua interação com o universo. Adquiri o terceiro livro do Harari, Homo Deus, cuja leitura estou iniciando neste exato momento. Como disse o escritor Eduardo Agualusa, “Ler é a melhor maneira de enfrentar o isolamento. Leitores não são ilhas, são universos em expansão”. Isolado, ampliei bastante minha criatividade, trabalhei num projeto que estava parado há tempos e fiz algo incrível: consegui desenvolver um…